WTOREK W RUCHU – zajęcia Tai Chi dla każdego

ZAJĘCIA RUCHOWE

TAI CHI – starożytna chińska gimnastyka zdrowotna, którą ćwiczyć może każdy, niezależnie od wieku. Poprawia kondycję, wzmacnia ciało oraz zwiększa sprawność i koordynację ruchową. Dołącz do nas i poczuj różnicę.

Prowadząca: Anna Cierniak (Tai Chi Radom) od 15 lat praktykuje Tai Chi w linii Mistrza Moy Lin-shin, a od 10 lat jest liderem grup początkujących. Regularnie uczestniczy w warsztatach krajowych i międzynarodowych, udoskonalając technikę i formę ćwiczeń. Otrzymała akredytację pozwalającą jej na prowadzenie zajęć i dzielenie się nabytymi umiejętnościami z wszystkimi, którzy chcą usprawniać swoje ciało poprzez ćwiczenia Tai Chi.

Zabierz ze sobą wygodny ubiór i butelkę wody.

BILETY WSTĘPU: 10 zł. Bilety dostępne na biletyna.pl oraz w kasie Amfiteatru przy Parkowej 1.